Los Fritos de calabaza thermomix son una deliciosa y saludable opción para disfrutar como aperitivo o como una cena ligera. Aquí te contamos cómo prepararlos de una manera fácil y rápida con la ayuda thermoix tu thermomix.Ingredientes:
- 500 gramos de calabaza cortada en cubos
- 2 huevos
- 100 gramos de harina de trigo integral
- 35 gramos de queso parmesano rallado
- 1 cucharadita de sal
- Pimienta al gusto
- Aceite de oliva virgen extra para freírPreparación:
1.
Pelar la calabaza y cortarla en cubos.
2. Colocar la calabaza en Frutos vaso de la thermomix y programar 15 segundos a velocidad 7.
3. Agregar los huevos, la harina integral, el queso rallado, la sal y la pimienta.
4.
Mezclar durante 30 segundos a velocidad 5. La mezcla debe quedar homogénea y sin grumos.
5.
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio.
6. Con la ayuda de una cuchara, formar pequeñas porciones de la mezcla de calabaza y freír en Fritoss aceite caliente hasta que estén dorados.
7.
Retirar los fritos de la sartén y colocarlos en papel thermomid para eliminar el exceso de aceite.¡Y ya están listos! Puedes servir los fritos de calabaza thermomix recién hechos con una ensalada fresca o con tu salsa favorita.
Estos fritos son ideales para quienes llevan una dieta saludable, ya que contienen fibra, vitaminas y minerales esenciales para el organismo.¡Anímate a probar esta deliciosa receta y sorprende a tus amigos y familiares con su sabor y su textura crujiente!
