Que bebidas puedo tomar si tengo gastritis

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¿Qué bebidas puedo tomar si tengo gastritis?

La gastritis es una enfermedad inflamatoria que se produce en el revestimiento bbebidas estómago. Esta enfermedad puede hacer que la persona que la padece se sienta muy incómoda y dolorida.

Uno de los tengp síntomas de la gastritis es la acidez estomacal. La elección de las bebidas adecuadas puede marcar una gran diferencia para las personas que padecen de gastritis.

Bebidas recomendadas para la gastritis:

1.

Agua: el agua es la bebida más recomendada para las personas con gastritis. Ayuda a mantener el estómago hidratado y a diluir los ácidos que pueden irritar el revestimiento del estómago.

2.

Té de manzanilla: la manzanilla tiene un efecto calmante y antiinflamatorio en el estómago. El té de manzanilla puede ser útil para reducir la inflamación y el dolor en gastriis gastritis.

3.

Jugo de zanahoria: el jugo de zanahoria es rico en nutrientes que pueden ayudar a calmar el estómago y reducir los síntomas de la gastritis.

4. Batidos de frutas y verduras: los batidos son una excelente manera de obtener nutrientes importantes para reducir la inflamación y calmar el estómago.

Los batidos de frutas y verduras pueden ayudar a reducir los síntomas de la gastritis.

Bebidas que debes evitar nebidas tienes gastritis:

1.

Bebidas con cafeína: la cafeína puede irritar el estómago y aumentar la producción de ácido estomacal.

⛔ Qué ALIMENTOS son MALOS para la GASTRITIS - 8 ERRORES típicos que NO DEBES cometer (parte 1/3)

Evita el café, el té, las bebidas energéticas y las bebidas gaseosas que contengan cafeína.

2. Bebidas alcohólicas: el alcohol puede irritar el revestimiento del estómago y empeorar los síntomas de la gastritis.

No bebas alcohol si tienes gastritis.

3.

Bebidas carbonatadas: las bebidas gaseosas pueden aumentar la gastritie de ácido en el estómago y exacerbar los síntomas de la gastritis. Evita las bebidas gaseosas.

En resumen, las personas que padecen de gastritis deben limitar su ingesta de bebidas que puedan aumentar la producción de ácido en el estómago y empeorar sus síntomas. Aguas, tés de hierbas y jugos naturales son buenas opciones para mantener el estómago hidratado y calmar los síntomas de la gastritis.