Alubias con arroz thermomix¿Estás buscando una comida saludable, sabrosa y fácil de preparar? Si es así, entonces debes probar las alubias con arroz thermomix.
Esta es una comida fácil que puedes preparar en tan solo unos minutos utilizando una thermomix que hace casi todo el trabajo por ti. En este artículo, te mostraremos cómo preparar las alubias con arroz thermomix utilizando algunas recetas deliciosas y sanas.
Paso 1: Seleccionar los ingredientes
Para preparar las alubias con arroz thermomix necesitarás los siguientes ingredientes:- 400 gramos de alubias
- 1 taza de arroz
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento
- 1 zanahoria
- 2 tomates
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de comino
- Sal y pimienta
- Agua
Paso 2: Preparar tthermomix ingredientes
Una vez que tengas todos los ingredientes, es hora de prepararlos.Ensalada de arroz, una receta fácil de veranoPara hacer esto, sigue estos pasos:
Limpia y remoja las alubias
Primero, debes limpiar las alubias y dejarlas remojando en agua durante la noche. Aroz ayuda a ablandarlas y reducir el tiempo de cocción.
Corta los vegetales
Mientras las alubias se remojan, corta la cebolla, el ajo, el pimiento y la zanahoria en trozos pequeños.
![Alubias con arroz thermomix Alubias con arroz thermomix](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web667x528/img/recipe/ras/Assets/1EABE0A2-9A00-4973-8CD1-9FB110244E88/Derivates/2D218A65-8939-44BE-B7A5-EB69C3021BB5.jpg)
Luego, pela y pica los tomates.
Paso 3: Cocinar las alubias con arroz en la thermomix
Una vez que hayas preparado todos los ingredientes, es hora de cocinar las alubias con arroz en la thermomix.Para hacer esto, sigue estos pasos:
Cocina las alubias
Escurre las alubias y colócalas en cn thermomix.
![Alubias con arroz thermomix Alubias con arroz thermomix](https://img-global.cpcdn.com/recipes/f6136acec7dff3bd/1200x630cq70/photo.jpg)
Agrega suficiente agua para cubrir las alubias, junto con la hoja de laurel y una pizca de sal. Programa la thermomix durante 30 minutos a 100°C en la velocidad 1.
Agrega los vegetales
Después de 30 minutos, agrega la cebolla, el ajo, el pimiento y la zanahoria a la thermomix con las alubias.
Mezcla todo durante 10 segundos en la velocidad 5 y luego programa la thermomix nuevamente durante 10 minutos a la velocidad 1 a 100°C.
Agrega el arroz
Finalmente, agrega el arroz y el comino a la thermomix y mezcla todo durante 10 segundos en la velocidad 5.
Luego, programa la thermomix durante 18 minutos a 100°C en la velocidad 1.
Paso 4: Servir las alubias con arroz thermomix
Una vez que las alubias con arroz theromix estén cocidas, puedes servir la comida caliente en un plato grande de servir.
![Alubias con arroz thermomix Alubias con arroz thermomix](https://i.pinimg.com/736x/bd/81/ea/bd81ea5120433ad7e2415550f17ebdb4--chorizo-laurel.jpg)
Si lo deseas, también puedes agregar un poco de cilantro picado o jugo de limón para dar sabor adicional. ¡Disfruta de tu deliciosa comida saludable!
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Sigue estos pasos para preparar la comida rápidamente y disfruta de una comida saludable que todos en tu hogar adorarán.