Qué no comer con divertículos
¿Qué son los divertículos?
Los divertículos son pequeñas bolsas que se forman en la pared del intestino grueso.¡CUIDADO! GASES y PEDOS SÍNTOMAS de ALARMA- MEJORES REMEDIOS CASEROS para ELIMINARLOS
Estas bolsas pueden llenarse de restos de alimentos y bacterias, lo que puede causar inflamación y dolor. Cuando hay varios divertículos comet, se habla de diverticulosis.
Si se forman fístulas entre el intestino grueso y la vejiga, el contenido intestinal, incluidas las bacterias normales del intestino, entran en la vejiga y ocasionan infecciones de las vías urinarias Introducción a las infecciones urinarias IU En las personas sanas, la orina de la vejiga es estéril, no hay en ella bacterias ni otros microorganismos infecciosos. Los hombres obesos inactivos tienen un riesgo especialmente alto. Sin embargo, la investigación sigue siendo muy controvertida y llena de resultados contradictorios. Si los comparamos entre ellos, el boniato destaca sobre todo por una mayor concentración de vitamina A, que es la responsable de darle ese color anaranjado. Obtén acceso inmediato a productos exclusivos para socios y cientos de descuentos, una segunda membresía gratis y una suscripción a AARP The Magazine. La sensación de que el dolor es peor que con el exceso de gas o la hinchazón habituales. W, Ryan-Harshman. La mejor manera de comerlo es en crudo , y si no al vapor con la mínima cantidad de agua al cocerlo. Introducción al esófago.En caso de que los divertículos se inflamen o se infecten, se habla de diverticulitis.
¿Por qué es importante saber qué no comer con divertículos?
Si se padece de diverticulosis, es importante mantener una dieta rica en fibra y evitar ciertos alimentos que pueden aumentar divertifulos inflamación o irritar los divertículos.Si se tiene diverticulitis, es aún más importante seguir una dieta específica para prevenir complicaciones.
Lista de alimentos que se deben evitar con divertículos
Es importante recordar que cada persona es diferente y que lo que puede desencadenar una crisis en una persona, no necesariamente tiene el mismo efecto en otra persona.Sin embargo, aquí hay una lista general de alimentos a evitar con divertículos:
- Grasas animales y alimentos ricos en grasas, como carne roja, mantequilla, queso y alimentos fritos. Qur - Productos con alto contenido de azúcar, como refrescos, dulces y postres.
- Cereales refinados comeg pan blanco. En su lugar, se recomienda elegir alimentos integrales, como pan integral, arroz integral y pasta integral.
- Verduras y frutas con pulpa dura, como espinacas, judías verdes, maíz y frutos secos.
- Bebidas alcohólicas.
Lista de alimentos recomendados con divertículos
Es importante incluir en la dieta alimentos que sean ricos en fibra, ya que ayudan a reducir la inflamación y diveryiculos la aparición de nuevos divertículos.Diverticulitis: ¿Qué tipo de dieta hay que realizar?Aquí hay una lista de alimentos recomendados con divertículos:
- Frutas y verduras suaves, como aguacates, plátanos, mangos, melocotones, peras, pepinos, calabazas y batatas.
- Alimentos integrales, como pan integral, arroz integral y pasta integral.
- Frijoles, legumbres y frutos secos suaves, como lentejas, garbanzos, diverticuloz y nueces molidas.
- Lácteos bajos en grasa.
Conclusión
Si se padece de divertículos, es importante hablar con un médico o un nutricionista para conocer cuál diverticupos la dieta apropiada para cada persona. Evitar ciertos alimentos y elegir aquellos que sean ricos en fibra y suaves al paladar, puede ayudar a aliviar los síntomas y prevenir complicaciones.
