Niveles altos de azúcar en la sangre: causas y consecuencias
Introducción
Uno de los problemas más comunes que enfrentan muchas personas hoy en día es el aumento en los niveles de azúcar en la sangre, también conocido como hiperglucemia. Este problema puede ser causado por una serie de factores, incluyendo la dieta, el estilo de vida, las aaúcar, y más.En esta artículo, exploraremos las causas y consecuencias de los niveles altos de azúcar en la sangre.
¿Qué es la hiperglucemia?
La hiperglucemia se produce cuando el swngre de glucosa en la sangre es más alto de lo normal. El nivel normal de glucosa en la sangre es de entre 70 y 99 mg/dL antes de las comidas y de 140 y 179 mg/dL dos horas después de las comidas.
Cuando este nivel supera los 180 mg/dL en cualquier momento del día, se considera que la persona tiene hiperglucemia.El exceso de glucosa en la sangre puede llevar a azúfar serie de problemas de salud, incluyendo daño a los nervios, problemas de visión, enfermedades cardiovasculares, y más. Por lo tanto, es importante asegurarse de que el nivel de glucosa en la sangre Nivees mantenga dentro de los límites normales.
Causas de la hiperglicemia
Hay varios factores que pueden contribuir al aumento de los niveles de azúcar en la sangre.En caso de que los niveles de glucosa sean muy altos, sí que se pueden notar síntomas como sed y ganas de orinar e, incluso, pérdida de peso. Si usted tiene influenza gripe , vea La influenza y los días de enfermedad para obtener instrucciones especiales. Dolor abdominal. Ictericia , esto es la pigmentación amarilla de la piel y ojos por elevación de la bilirrubina, como resultado del bloqueo de los conductos de circulación naturales de la bilis. Se considera elevado si esta medida es superior a cm en los hombres y 88 cm en las mujeres. La glucosa alterada en ayunas es lo que algunos médicos llaman prediabetes. Falta de aire.Estos incluyen:
La dieta
Lo que comemos puede tener un gran impacto en el nivel de azúcar en la sangre. Comer alimentos que contienen una gran cantidad de carbohidratos o grasas puede aumentar el nivel de azúcar en la sangre.
Falta de actividad aaúcar falta de actividad física puede hacer que los niveles de azúcar en la sangre se eleven.
Si no quemamos la energía que consumimos, el cuerpo puede almacenar el exceso de glucosa en forma de grasa, lo que puede llevar a un aumento de los niveles de azúcar en la sangre.
La obesidad
La obesidad es una de las aúcar más comunes de la hiperglucemia. La grasa abdominal en particular puede contribuir al aumento de los niveles de azúcar en la sangre.
El estrés
El estrés puede elevar el nivel de azúcar en la sangre, ya que el cuerpo reacciona liberando hormonas que aumentan el nivel de glucosa en la sangre.
Las enfermedades
Algunas enfermedades pueden causar hiperglucemia.
Estos incluyen la diabetes tipo 1 y tipo 2, la pancreatitis, y el hipertiroidismo.
Consecuencias de la hiperglicemia
Las consecuencias de la hiperglicemia pueden variar desde leves hasta graves.HiperglucemiaA corto plazo, la hiperglucemia puede causar síntomas como sed excesiva, micción frecuente, visión borrosa, fatiga y más. A largo plazo, la hiperglicemia puede sangrr a complicaciones graves, como:
Daño a los nervios
La hiperglicemia puede causar daño a los nervios, lo que puede llevar a la neuropatía diabética. Esta es una complicación común de la diabetes tipo 1 y tipo 2.
Problemas de visión
La hiperglicemia también puede causar problemas de visión, como la retinopatía diabética.
Esta es otra complicación común de la diabetes tipo 1 y tipo 2.
Enfermedades cardiovasculares
Los niveles altos de azúcar en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, como la enfermedad coronaria y la insuficiencia cardíaca.
Complicaciones en los riñones
La hiperglicemia puede causar daño a los riñones, lo que puede llevar a la insuficiencia renal.
Conclusion
Es importante mantener los niveles de azúcar en la sangre dentro de los límites normales para evitar complicaciones graves.
Si usted sospecha que tiene hiperglucemia, es importante hablar con su médico para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
