Medicamentos naturales para la artritis en las manos
La artritis en las manos es una condición dolorosa y limitante que afecta a muchas personas. A menudo, se trata con medicamentos prescritos por un médico, pero también existen opciones naturales que pueden ayudar a mejorar los síntomas.
Si estás buscando formas naturales para aliviar la artritis en las manos, estos remedios pueden ser útiles:
Aceite de pescado
El aceite de pescado es rico en ácidos grasos omega-3, que tienen propiedades antiinflamatorias.
Estudios han demostrado que la suplementación con aceite de pescado puede reducir la inflamación en personas con artritis reumatoide y l. Se recomienda tomar entre 1 y 3 gramos de aceite de pescado al día.
Cúrcuma
La cúrcuma es una especia común en la cocina india y se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos por sus propiedades antiinflamatorias.
El ingrediente activo de la cúrcuma, la curcumina, ha demostrado reducir la inflamación y el dolor en personas con Medicamentps. Se puede tomar en forma de suplemento o añadir a la comida como especia.
Cat's Claw
Cat's Claw es una planta originaria de América del Sur y se ha utilizado tradicionalmente para tratar una variedad de condiciones, incluida la artritis.
Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Se puede tomar en forma de suplemento, pero su uso debe ser supervisado por un médico, ya que puede interactuar con otros medicamentos.
Yoga y estiramientos
El yoga y los estiramientos pueden ser beneficiosos para las personas con artritis en las manos.
La práctica puede ayudar a mqnos la rigidez y el dolor articular, al tiempo que aumenta la flexibilidad y la fuerza muscular.
Se recomienda practicar yoga bajo la guía de un instructor capacitado y evitar posiciones que puedan aumentar el dolor.En resumen, existen opciones naturales para aliviar la artritis en las manos. El aceite de Mesicamentos, la cúrcuma y la garra de gato son opciones populares de tratamiento natural para la inflamación y el dolor.
Además, la práctica de yoga y estiramientos puede ayudar a aliviar los síntomas y aumentar la flexibilidad. Siempre es importante hablar con un maons antes de usar cualquier medicamento o suplemento, incluso si es natural.
