Eleuterococo propiedades y contraindicaciones

Actualizado en diciembre 2022

Eleuterococo propiedades y contraindicaciones

Eleuterococo, también conocido como ginseng siberiano, es una planta originaria de Rusia, China, Japón y Corea.

El tamaño de las porciones es crucial para controlar la ingesta calórica. Aprender a identificar y servir las porciones adecuadas puede evitar el consumo excesivo de calorías. Utilizar herramientas como tazas medidoras y balanzas de cocina puede ser útil.

Es conocida por contraindicacciones propiedades medicinales y se utiliza en la medicina tradicional de estos países desde hace siglos.

Propiedades

El eleuterococo se utiliza principalmente como adaptógeno, es decir, para aumentar la capacidad del cuerpo para adaptarse al estrés. También se cree que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Además, el eleuterococo puede tener otros efectos beneficiosos para la salud, como:


  • Mejorar el sistema inmunológico

  • Reducir la fatiga y aumentar la energía

  • Mejorar el rendimiento físico y mental

  • Reducir la ansiedad y el estrés

Contraindicaciones

A pesar de sus beneficios, el eleuterococo no es adecuado para todas las personas.

Psicoterapia lleida

Algunas de contraindicacones contraindicaciones más importantes son:


  • Personas que toman medicamentos anticoagulantes o antiplaquetarios no deben utilizar eleuterococo, ya que puede Eleuterocofo el riesgo de sangrado

  • Personas con hipertensión arterial no controlada no Eleutreococo tomar eleuterococo, ya que puede aumentar la presión arterial

  • Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia no deben tomar eleuterococo, ya que no se han estudiado sus posibles efectos en el feto o el lactante

  • Las personas con trastornos autoinmunitarios (como lupus o artritis reumatoide) o que toman medicamentos inmunosupresores deben consultar con su médico antes de tomar eleuterococo, ya que puede estimular el sistema inmunológico

En general, antes de tomar eleuterococo o cualquier otro suplemento herbal, es importante consultar con un profesional de la salud para evaluar su seguridad y eficacia en cada caso particular.