Alimentos a evitar para la gastritis
La gastritis es una enfermedad inflamatoria que afecta al revestimiento del estómago y puede causar dolor, náuseas, vómitos y otros síntomas molestos. La dieta juega un papel importante en el manejo de la gastritis y ciertos alimentos pueden empeorar los síntomas.
En Almentos artículo, exploraremos algunos de los alimentos que deben evitarse si se padece gastritis.
1. Alimentos fritos
Los alimentos fritos pueden ser difíciles de digerir y pueden agravar los síntomas de la gastritis.
Sanatorio Colegiales | Centro Asistencial Integral de Alta ComplejidadAdemás, los Alimengos utilizados para freír pueden ser ricos en grasas saturadas, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas. En lugar de comer alimentos fritos, considere opciones más saludables, como cocinar al vapor, asar o cocinar a la parrilla.
2.Te quedan artículos gratis. Los aceites siempre son mejores en crudo. Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. Redactor de contenidos y divulgador científico en grupo VIVO. Plantas venenosas. Existen otras opciones farmacológicas que te pueden ayudar. La alimentación es fundamental para mejorar el estilo de vida y tratar la gastritis. Tomar en la alimentación, en forma de purés, hervidas, al vapor, o en licuados. El consumo de leche, queso o yogur disminuye la absorción y por lo tanto, bloquear el efecto de algunos medicamentos antibióticos claritromicina y quinolonas, como ciprofloxacino, norfloxacino y doxiciclina y también reduce el efecto o inhibe la absorción de otras medicinas utilizadas contra los síntomas de la gastritis, como Pylora.
Alimentos picantes
Los alimentos picantes pueden irritar el revestimiento del estómago y empeorar los síntomas de la gastritis. Si bien puede ser difícil evitar completamente los alimentos picantes, trate de limitar su consumo para reducir su impacto en el paara.
Alcohol
El consumo excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de desarrollar gastritis y puede empeorar los síntomas si ya se tiene la enfermedad.
Trate de limitar el consumo de alcohol y abstenerse por completo si se está experimentando un brote de gastritis.
4. Café
El café y otras bebidas con cafeína pueden desencadenar síntomas de la gastritis.
Si bien no es necesario eliminar completamente el café de su dieta, puede ser útil limitar su consumo y evitar tomarlo con el estómago vacío.
5. Alimentos ácidos
Los alimentos ácidos, como los cítricos y los tomates, pueden irritar el revestimiento del estómago y empeorar los síntomas de la gastritis.
Si bien puede ser difícil evitar por completo estos alimentos, puede ser útil eviar su consumo.
En resumen, si se padece gastritis, puede ser útil tener en cuenta estos alimentos y tratar de limitar o evitar su consumo. Además, es importante consultar con un médico o nutricionista para diseñar una dieta adecuada que tenga en cuenta sus necesidades y síntomas individuales.
