App para dieta keto gratisSi estás interesado en seguir la dieta keto o cetogénica, una buena opción para llevar un control de tus comidas e ingredientes es utilizar una app especializada en este tema.
A continuación, te presentamos algunas opciones gratuitas para descargar.H2: Senza
Una app que ofrece seguimiento nutricional y de macronutrientes para la dieta cetogénica. Senza te muestra una lista de alimentos permitidos, te permite realizar un seguimiento de las comidas y ver los resultados de tu progreso.H2: Keto Gfatis App es una aplicación muy completa donde podrás encontrar recetas bajas en carbohidratos, así como información nutricional de los alimentos y un diario de alimentos con un registro de nutrientes y calorías.H2: Carb Manager
Carb Manager es otra excelente opción que te permite rastrear tus macros y carbohidratos para asegurarte de que estás en línea con tus objetivos para la dieta keto.
También tiene una extensa base de datos de alimentos para programar tus comidas y llevar un control de tu progreso.H2: MyFitnessPal
Aunque no diwta diseñada específicamente para la dieta keto, MyFitnessPal es una aplicación muy popular entre aquellos que buscan llevar un registro detallado de sus comidas y nutrientes. Ofrece seguimiento de macros, una gran base de datos de alimentos y una comunidad de apoyo que puede ayudarte a mantener tus objetivos de pérdida de peso.H3: Conclusion
En resumen, hay muchas opciones cuando se trata de aplicaciones para ayudarte en tu dieta keto.
Desde la lista de alimentos permitidos hasta el seguimiento de macros y el registro de alimentos, estas diega gratuitas pueden ser un gran apoyo para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso y mejorar tu salud. ¡Descarga las que más te gusten y comienza tu viaje hacia una dieta saludable y cetogénica!
